いやぁ朝からご機嫌！ 90キロ台と80キロ台でこんなに テンション変わるのもわらけるけど！笑 今朝の結果↓ 体重→89.7キロ(前日比－0.6キロ!!) 体脂肪率→31.4%(前日比－0.2%) 糖質制限スタートから３週間で 4キロ以上減った！ 適度にやらかし暴食してたから こ…