昨日の夜22時50分発の飛行機乗って 帰ってきました。 通路挟んだ所に座ってた マレーシア人親子がなかなか ヤバかった。 離陸後いきなり子供が吐いちゃって 号泣ー 母親は大声で子供を怒り、しかも 叩きまくってて、シートベルト着用 サイン消えてへんのに立…

こんばんはー 食って泳いでオミヤゲ買って、を ひたすら繰り返したクアラルンプール 旅行もいよいよ今日が最終日！と言ってもやっぱり観光する気にも ならず、今日もデジャブーな朝を 過ごしてました↓↓↓ と思ったら朝飯の画像これしか 保存できてへんかった…

飽きた飽きたと言いながらも 早くも５日目。 あともう２皿食べたけど画像保存 できてへんかった。。。朝食後は駅直結のNUセントラルで またまた買い物。フィッパーのサンダル以外は 何も買ってはならぬ！！ と自分に言い聞かせてたハズやのに わけわからん3D…

おはようございます。 クアラルンプール生活も いよいよ４日目に突入！ ダイエットブログのハズが、、、 ひたすら食べてます。食べてるだけじゃダメなので プールで泳いでみたり。 なんか毎日おんなじことしてる 気がするけど。 今日は３つ目のホテルに移動…

まだ旅行中ですが 既にオミヤゲ買いすぎてるので ここで買ったもんリスト一気に 公開！オミヤゲもらう予定の方は 値段スルーでお願いしますちなみにクアラルンプールやっぱり 物価安いからオミヤゲ購買意欲が 増すばかり。。。 まだまだ買いたいもんも 買わ…

早くも３日目！ 今日も朝からモリモリいって もーた！ もはやダイエットを忘れてる アホな奴やん、、、朝食後に荷物の整理してみたら 既にこんな状態 これ以上オミヤゲ買ったらあかん！ そう思いながら、やることないから オミヤゲ買いに出かけてみた！笑 ホ…

おはようございます！ クアラルンプール２日目は エレメントbyウェスティンの 朝食からスタート！ ま、どう考えても食いすぎやわねー でも種類むっちゃ多いしついつい、、、ね。んでチェックアウトして 近くのintermarkっていうキレイな ショッピングモール…

無事クアラルンプールにやって きました！ なんか大都会やねんけど～ 今日の行動↓ 11時20分成田発クアラルンプール行(JAL) 18時 クアラルンプール国際空港着 18時半 KLエクスプレスでKLセントラルへ 19時 KLセントラル到着 NU セントラルで買い物＆晩飯 21時…

いつも関空から旅行行くから 成田はアウェイすぎてわけわからん。なので ひたすら 朝飯食いまくってみた。 アメリカン航空のラウンジで これ↑食ったけど微妙やったし サクララウンジに移動して さらに食った！ 朝から食いすぎたーーー11時20分発の飛行機でい…

飛行機3本乗って ぜーんぶ遅延！16時半に沖縄そば食ってから 何も食えずやから お腹鳴りまくり中～空腹でイライラしそうやのに 飛行機着いて20分経っても荷物全く 出て来ないとかもうわらけるわ。 隣の女の人のため息＆舌打ち凄かった。 関西人じゃなくても…

今回はマイルとポイント貯めるため、 伊丹→那覇→石垣→羽田→成田→ クアラルンプール→成田→羽田→石垣→ 関空っていう無駄に遠回りの旅。やってんけど、 いきなりしょっぱなの伊丹→那覇の 飛行機意味不明に遅れまくり。 そりゃ15時50分に那覇着いて 16時の石垣便…

こんにちは！ 今日からいよいよリフレッシュ休暇。 クアラルンプールへGOGO！！やねんけど、マイルとJALの ポイント貯めるため今からとりあえず 那覇経由で石垣島行ってきまーす。 ちなみに石垣島滞在時間2時間！笑伊丹空港のディーン＆デルーカで レモンジ…

おはようございます！ 今日も出張。 やたら眠いけど頑張ります。今から飛行機乗るんやけど、 到着地視界不良のため 引き返すことがありますとのこと。 ま、そんなん言っててホンマに 引き返すことなんてほぼないよなーおととい会社帰りに後輩無理矢理 誘って…

お久しぶりです！ 出張やなんやでバタバタしてました。 高松ではまたまたかしわバター丼 食ってきた。 今回はオムライスバージョン！ 相変わらず安い・デカい・旨い！！そんなこんなで相変わらず体重は 大きな変化なし、、、体重→86.6キロ 来週火曜日からは1…

おはようございます❗ 昨日は休みやったんで 久しぶりに真面目に糖質制限生活 してみました。とりあえず納豆とサーモンの刺身 食いまくってみたけど 久しぶりやしなんか新鮮な感じ。 暑くなってきたから冷たいもん 旨く感じるしいけそうな気がする。体重→86.2…

先月ケンタッキー8ピース 食べた次の日に体重1キロ 減ったんで「まさかね～」とは 思いつつ再びケンタッキーダイエット にチャレンジ！ 結果・・・体重→86.9キロ(前日比－0.1キロ) 体脂肪率→30.5%(前日比＋0.7%)そりゃそやわなー ケンタッキー食いまくって痩…

おはようございます！久しぶりの更新です。 なんかバタバタしてました。体重→87.0キロ(前回比＋0.5キロ) 体脂肪率→29.8%(前回比－) 外出多かったのと仕事のストレスで 完全に過食気味やったし 結構増えてしまった今日から加圧シャツも再開したし 今週は新記…