リベンジ!40代独身男・100キロから始める糖質制限ダイエット日記

94キロ→85キロ→気付けば100キロ、、、糖質制限とウォーキングで痩せる!意志の弱い40代おっさんのリベンジダイエット日記!

2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

お盆~

お盆です。 帰省ラッシュの始まりです。 そんな中、朝から大分出張。 6時のみずほは激混みらしいので 6時3分のひかり441号に。このひかりなんか変な感じで、 こんな時代に700系やしタバコ吸える! しかもみずほやったら小倉まで 2時間10分のところ、まさかの…

8月2日(スタートから-6.4キロ)

あっという間に8月・・・ 毎日暑すぎてバテバテです。マレーシア旅行から帰ってきて からなんかいろいろバタバタしてて 更新できてませんでした。で久しぶりの体重は↓↓↓体重→87.6キロ(前回比+1.8キロ) あかんやつですなー 食欲もすっかり元に戻り、 米抜き…