リベンジ!40代独身男・100キロから始める糖質制限ダイエット日記

94キロ→85キロ→気付けば100キロ、、、糖質制限とウォーキングで痩せる!意志の弱い40代おっさんのリベンジダイエット日記!

2019-06-19から1日間の記事一覧

6月19日(スタートから-7.1キロ)

おはようございます。 大分と山口に出張行ってたので 久しぶりの更新です。 最近出張多い=外食増えるので ダイエットに集中できてません。 ヤバイ! でもあれだけ外食した割には 体重あんまり増えてなかった。 太りにくい体質になってきたかも!? いや、太…