リベンジ!40代独身男・100キロから始める糖質制限ダイエット日記

94キロ→85キロ→気付けば100キロ、、、糖質制限とウォーキングで痩せる!意志の弱い40代おっさんのリベンジダイエット日記!

5月15日午後の結果(-0.2キロ)

今日は休み!

昼まで爆睡してました。

昨日の晩のやらかしがどう

響くのかビクビクしながら体重計

乗った結果は↓↓↓

 

体重→89.6キロ(前日比-0.2キロ)


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体脂肪率→31.4%?(前日比-0.3%)


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意外と影響なかった!

新記録更新~100グラムやけど。

 

自分では結構順調に痩せれてると

思ってるんやけど、まだまだ「痩せたな!」

って気づいてもらえることが少ない

ねんなぁ。

85キロまでいったら気づいてもらえる

んやろか??

がんばらないとーーー

 

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