リベンジ!40代独身男・100キロから始める糖質制限ダイエット日記

94キロ→85キロ→気付けば100キロ、、、糖質制限とウォーキングで痩せる!意志の弱い40代おっさんのリベンジダイエット日記!

happybirthday俺ーー!!

44才🙆

ゾロ目やん

 

44才の目標↓ 

 

秋の健康診断までに70キロ台に!!

 

でいこか。


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今年も楽しい1年にしないと‼️

 

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