リベンジ!40代独身男・100キロから始める糖質制限ダイエット日記

94キロ→85キロ→気付けば100キロ、、、糖質制限とウォーキングで痩せる!意志の弱い40代おっさんのリベンジダイエット日記!

5月30日(スタートから-6.8キロ)

おはよーございます❗

朝から電車遅れてます、、、

最近あんまり遅れることなかった

のになぁ。

会社間に合うよう駅着いたら🏃ります!

 

体重→87.2キロ(前日比-0.4キロ)


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体脂肪率→29.1%(前日比-1.7%)


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な訳なさそうな体脂肪率

減りっぷりやけど気にしない!

 

明日からまた出張やし

今日減らさないとやし

ひたすら頑張ります❗❗

 

ブログランキング第4位。

こっちも頑張らないと~

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