5月9日朝の結果(±0)
おはようございます!
今日は休みなんでこんな時間まで
爆睡してました。
んで今朝の結果はこちら↓
体重→91.8キロ(前日比±ゼロ)
体脂肪率→32.9%(前日比+0.8%)
なんとかセーフ!!
昨日の豚ロース丼ごはん特盛肉増し増し増し
の分は昼飯ごはん抜きと帰り歩いたことで
なかったことにできたってことか。
でも結局体重全然減ってへんので
今日は豆腐・納豆・もずくで乗り切ります。
今週末には80キロ台に突入します!絶対!
おはようございます!
今日は休みなんでこんな時間まで
爆睡してました。
んで今朝の結果はこちら↓
体重→91.8キロ(前日比±ゼロ)
体脂肪率→32.9%(前日比+0.8%)
なんとかセーフ!!
昨日の豚ロース丼ごはん特盛肉増し増し増し
の分は昼飯ごはん抜きと帰り歩いたことで
なかったことにできたってことか。
でも結局体重全然減ってへんので
今日は豆腐・納豆・もずくで乗り切ります。
今週末には80キロ台に突入します!絶対!